피부는 나이를 따라 자연스럽게 변하지만, 잘못된 습관들이 피부 노화를 가속화할 수 있습니다. 피부 노화를 예방하려면 평소 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다. 오늘은 피부 노화에 영향을 미치는 안 좋은 습관 8가지에 대해 알아보겠습니다.1. 자외선 노출자외선은 피부를 손상시키고, 주름과 기미, 잡티를 유발하는 주요 원인입니다. 자외선 차단제를 바르지 않거나 햇볕에 과도하게 노출되는 것이 피부 노화를 촉진합니다. 2. 과도한 세안지나치게 얼굴을 자주 씻거나 너무 뜨거운 물로 세안을 하면 피부의 자연적인 유분이 제거되어 건조해지고, 그로 인해 주름이 더 잘 생길 수 있습니다. 피부는 너무 자주 씻지 않도록 해야 합니다. 3. 흡연흡연은 피부에 있는 콜라겐을 파괴하고, 혈액 순환을 방해하여 피부가 칙칙하고 탄..
